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发布时间：2022-07-29 10:08编辑：融跃教育FRM
2022年8月6日就要开始进行FRM一级考试，那么除了刷题以外，还有哪些事项是需要我们注意的呢？
FRM考前注意事项：
1、作息生活要规律
FRM考试前两天生活起居要保持规律。早中晚三个时间段要合理安排，不要再熬夜挑灯夜读，保证每天有8个小时的充足休息时间，养成良好的生物钟，便于在考场发挥。
2、调整饮食结构
考前需要补充营养元素保持身体的健康，要合理调整饮食结构，尽量少吃油腻刺激性的食物，预防因为饮食不当造成身体机能的受损，从而影响到考试。
3、适当锻炼
在长期备考的过程中，人的精神始终处于一种高度戒备的状态容易产生疲劳感。故而在考前可进行适当、合理的身体锻炼，舒缓身心，卸下压力。
4、调整心态
FRM考试前需要考生及时调整好心理状态，既不能过于放松，也不能过于紧张。当走入考场做题遇到困难时，切莫因为着急乱了阵脚，变得焦躁，头脑要始终保持理智、清醒，从而调动积极情绪，发挥出更好的水平。
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